یکی دیگر از تکنیک های کارآمد و مهمی که به تقویت تمرکز کمک می کند، تکنیک پومودورو است. برای بهرمندی از نتایج این روش بسته به قدرت ذهن خود باید 15 یا 20 دقیقه تمرکز کنید، سپس 5 دقیقه به خودتان ...
ماهی‌های چرب مانند سالمون و ماهی تن از جمله بهترین غذاهای افزایش‌دهنده‌ی تمرکز هستند. اسیدهای چرب امگا ۳ که به‌وفور در این ماهی‌ها یافت می‌شوند، در حفظ سلامت مغز نقش دارند. تحقیقات نشان ...
مکمل امگا ۳. مشاهده همه. ۱۰ ماده‌ی غذایی عالی برای تقویت مغز و حافظه. ۲. ویتامین B12. مکمل ویتامین B12 محصول دیگری است که می‌توان از آن به‌عنوان مکمل تقویت حافظه نام برد. دانشمندان مدت‌ها است که ...
غذاها و مکمل های غذایی می‌توانند همه چیز را از تمرکز بیشتر تا تقویت حافظه، دامنه توجه و عملکرد مغز بهبود ببخشند.
فروش SPIN : SPIN برای توصیف چهار نوع سوال استفاده می‌شود که فروشنده از مشتری می‌پرسد: موقعیت، مشکل، پیامد و بازده. این سوال‌ها، نقاط درد و مشکل مشتری را شناسایی کرده و به فروشنده کمک می‌کنند با ...
غذاهای پرپروتئین: مصرف مقدار مناسبی از پروتئین مثل گوشت، ماهی، تخم‌مرغ و لوبیا می‌تواند به کاهش بیش‌فعالی و افزایش تمرکز و توجه کودکان کمک کند.
تحریک احساس و عاطفه یکی از تکنیک‌های روان‌شناسی فروش است که بر تجربۀ خرید مشتری تمرکز دارد. شما با برانگیختن احساس مشتریان می‌توانید آنها را به خرید ترغیب کنید. 18 تکنیک روان‌شناسی ...
انواع مواد غذایی برای افزایش تمرکز وجود دارند که از مهمترین آنها می توان به آنتی اکسیدان ها مانند مرکبات …
استراتژی ۲: به طور مؤثری از بیش‌فروشی استفاده کنید. اگر از بیش‌فروشی (Upsell، تکنیکی در بازاریابی است که در آن فروشنده مشتری را ترغیب می‌کند تا محصول یا خدمات گران‌قیمت‌تر یا محصولی در ارتباط با محصول مورد نیاز خود را ...
۱. ماهی. ماهی‌های چرب مانند سالمون و ماهی تن از جمله بهترین غذاهای افزایش‌دهنده‌ی تمرکز هستند. اسیدهای …
تمرکز حواس ندارم! جمله ای که برخی از ما مدام تکرار می کنیم و حواس پرتی ها و فراموشی هایمان را به آن نسبت می دهیم. این مقاله در مورد تمرکز حواس است و 7 راه و روش قطعی برای افزایش تمرکز حواس را در آن به شما معرفی می کنیم.
۱- ایجاد انگیزه: یکی از دلایلی که موجب می‌شود نتوانیم بر کاری تمرکز کنیم، مبهم بودن انگیزه است؛ ما نمی‌دانیم «چرا» کاری را انجام می‌دهیم. گاهی این بی‌انگیزه بودن به این صورت است که نمی ...
ستون اول: توان روانی. ستون دوم: الگوهای تفکر شفاف. ستون سوم : ذهن آگاهی. سخن نهایی راجع به روش‌های افزایش تمرکز. ما غذا می‌خوریم، می‌خوابیم، بیدار می‌شویم و تقریبا ۹۰ درصد از فعالیت‌های خود ...
حتما نظرات خود را در کامنت با ما به اشتراک بگذارید. البته! در ادامه لیستی از برخی از غذاهای ایرانی و محلی را برای شما می‌آورم: 1. کباب. کباب میت، کباب برگ، کباب کوبیده، جوجه کباب، کباب بره و غیره ...
10. پختن غذاهای جدید را امتحان کنید؛ مانند هر فعالیت جدید دیگر، درست کردن یک غذای جدید نیز به تمرکز زیادی نیاز دارد. بنابراین این فعالیت لذت‌بخش یک تمرین عالی برای تقویت مغزتان نیز هست. 11.
۶- پازل ها یکی از بهترین انواع بازی های تمرکزی اند. ۷- روبیک و تمرکز. ۸- اپلیکیشن Elevate. ۹- شطرنج، بهترین بازی برای تمرکز حواس. ۱۰-سودوکو. ۱۱- بازی های تمرکزی برای گوشی. دیگر روش های افزایش تمرکز ...
همکاران یکی دیگر از عواملی هستند که می توانند به ما یاد دهند که چگونه تمرکز خود را در حین کار حفظ کنیم . نقش همکاران و به طور کلی هر کسی که در محل کار با آن برخورد داریم بسیار در تمرکز ذهن و یا ...
۱۰ روش تقویت تمرکز روی هدف. همانطور که پیش از این گفتیم تمرکز ذهنی مثل یک عضله است که با تمرین تقویت می‌شود. در ادامه به ۱۰ روش کلیدی و کاربردی برای تقویت تمرکز روی هدف اشاره میکنیم. 1. مشخص ...
تحقیقات نشان داده است که وجود گیاهان در فضاهای اداری می‌تواند به افزایش تمرکز و بهره وری و همچنین بهبود کیفیت هوا کمک کند. قدم زدن در پارک یا رسیدگی به گل‌ها و گیاهان از بهترین راه های افزایش ...
توانایی تمرکز، از طریق یک منبع انرژی کافی و مداوم (به شکل گلوکز) که توسط خون به مغز می‌رسد، حاصل می‌شود. با مصرف غلات کافی که gi (شاخص گلوکز) پایین دارند، می‌توانیم این انرژی را برای مغز فراهم ...
غذاهای فیبردار. غذاهای زیر به عنوان "منبع عالی" فیبر در نظر گرفته می‌شوند، به این معنی که بیش از 20 درصد از ارزش روزانه این ماده را تامین می‌کند. شما باید بیش از 5.6 گرم فیبر در روز مصرف کنید.
استراتژی خرده فروشی، فروش مستقیم به مصرف کننده (D2C یا DTC) فروش مستقیم به مصرف کننده (D2C یا DTC) فروش مستقیم به مصرف کننده D2C یا Direct2Consumer نوعی استراتژی خرده فروشی از کسب و کار به مصرف کننده (B2C) است که در آن یک کسب و کار محصولی را ...
5. از قانون ده دقیقه استفاده کنید. یکی از روش‌های افزایش تمرکز، استفاده از قانون ده دقیقه است. این قانون می‌گوید: اگر در زمان کار کردن مدام می‌خواهید سری به شبکه‌ی اجتماعی بزنید یا وبگردی ...
تمرکز چیست؟ Remez Sasson در Will Power & Self Discipline می گوید که تمرکز توانایی هدایت کردن توجه به خواست خود است. تمرکز یعنی کنترل توجه. توانایی متمرکز کردن ذهن بر یک موضوع یا فکر و در عین حال حذف هر فکر، ایده، احساس و غیر مرتبط دیگر از ...
به عنوان مثال برخی از کودکان ممکن است اختلالات یادگیری همچون دیسلکسیا داشته باشند، محیط حواسشان را پرت کند یا اینکه در معرض شیوه‌ی آموزشی مناسبی قرار نگیرند. متأسفانه، دلیل تمرکز ضعیف هرچه ...
در این مطلب لیست کاملی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین غذاهای ایرانی را خواهید دید. این لیست به شما کمک می کند تا با توجه به مواد اولیه در دسترس، بتوانید منوی روزانه یا هفتگی متنوعی تهیه کنید.
۶۰ درصد از رژیم غذایی بریتانیایی ها را غذاهای فوق فرآوری‌شده تشکیل می‌دهد؛ مطالعات نشان می‌دهد که مصرف این غذاها به‌طور قابل‌توجهی خطر فشار خون بالا، مشکلات قلبی-عروقی، حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد.
سرپرست مدیریت بازاریابی و توسعه بازار شرکت بیمه رازی با تاکید بر بازاریابی تهاجمی گفت: شرکت بیمه رازی بازاریابی تهاجمی را با محوریت بیمه‌گذاران و شبکه فروش با برنامه‌ای به‌روز دنبال خواهد کرد و تمرکز ویژه‌ای بر بیمه ...
فروش اینترنتی ماهی جنوب در تهران. حال که امکان خرید حضوری از فروشگاه ماهی جنوب در تهران به دلیل شرایط خاص فعلی محدود شده است، می‌توان روی خرید اینترنتی ماهی از یک عرضه‌کننده‌ی فعال در جنوب کشور حساب کرد.
آیا می‌خواهید توانایی خود را برای تمرکز کردن تقویت کنید؟ با یک وعده ۱۰۰٪ آب‌میوه، غلات کامل، ماهی آزاد و یک فنجان قهوه شروع کنید. کارشناسان همچنین صرف غذاهای مغذی و متعادلرا توصیه می‌کنند. منبع: webmd این مقاله توسط مجله قرمزبه صورت اختصاصی، ترجمه و تالیف شده است. See more
بلال کبابی؛ غذای خیابانی برای تمام فصول « بلال کبابی » هم یکی دیگر از پرفروش‌ترین غذاهای خیابانی در ایران است که در تمام فصول سال پرطرفدار است. بلال به عنوان یک غذای خیابانی صرفا روی منقل زغالی کباب می‌شود، در آب نمک ...
در این مقاله غذاهایی که باعث بهبود تمرکز و حافظه می‌شوند را بررسی میکنیم. 1. ماهی های چرب. وقتی درباره …
بازگشت فروش نفت به قبل از تحریم‌های ۱۳۹۷. جوان آنلاین: «سطح فروش نفت‌خام ایران به قبل از دور جدید تحریم‌ها رسیده و بیشترین میزان در شش سال گذشته بوده است»، این بخشی از اذعان روزنامه انگلیسی ...
مرتب‌کردن: مرتب‌کردن و تمرکز رابطه‌ی خیلی قوی‌ای دارند. دنبال‌کردن دستور تهیه غذا، چیدن میز و مرتب‌کردن اشیاء به ترتیب حروف الفبا، فعالیت‌هایی هستند که به کودکان کم‌تمرکز کمک می‌کنند ...
استفاده از غذاهای سالم مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل (جو، برنج قهوه‌ای، گندم سیاه، بلغور یا گندم …
برای افزایش تمرکز به سراغ کدام خوراکی ها برویم؟ پاسخ به این سؤال می‌تواند برای شما و رسیدن به بهترین نتیجه تعیین‌کننده باشد.
سه نوع فروش مستقیم چیست؟. 5 کلید برای فروش مستقیم موفق. تمرکز بر رضایت مشتری. آغوش فناوری. محصولات یا خدمات منحصر به فرد را ارائه دهید. یک نام تجاری قوی توسعه دهید. روی تیم خود سرمایه گذاری کنید ...
این طرح شامل ماشین‌های فروش خودکار است که آب، غذا، محصولات بهداشت شخصی، لوازم پوشاک و سایر لوازم ضروری را به صورت رایگان ارائه می‌کنند. افراد نیازمند با استفاده از یک کارت ویژه با قابلیت ...
این تیم بر فروش محصولات یا خدمات، منطقه ای که در آن می فروشند و مخاطبان هدف خود تمرکز می کند. به شخصی که از طرف یک سازمان یا مالک کالا یا خدماتی را می فروشد، فروشنده می گویند.
