شش راه برای جبران آسیب‌های شب‌زنده‌داری | ایندیپندنت فارسی

اگر از غلتیدن در رختخواب و بی‌خوابی کلافه‌اید، اینجا شش راه را به شما معرفی می‌کنیم که طبق تحقیقات، آسیب ناشی از بدخوابی را خنثی می‌کنند. صبح روز بعد از بی‌خوابی کمی ورزش کنید. شاید برایتان ...

دلار و یورو و درهم با این قیمت به تعطیلات رفتند

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در معاملات امروز (پنجشنبه، بیست و چهارم خردادماه) مرکز مبادله ارز و طلای ایران، هر اسکناس دلار آمریکا به نرخ ۴۵ هزار و ۶۲۴ تومان و حواله دلار نیز به نرخ ۴۲ هزار و ...

فرارو | چگونه آسیب‌های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟

اگر دچار بدکیفیتی یا اختلال مزمن خواب باشیم، باید برای مقابله با آن کاری بکنیم، ولی نباید چنان تن به نگرانی دهیم که پیشاپیش از پا دربیاییم. برای درهم شکستن چرخه نگرانی باید به خود یادآوری ...

تجربه زندگی با تراشه مغزی ایلان ماسک چگونه است؟

نولاند آرباگ که به فلج چهاراندام (کوادری‌پلژی) مبتلا است، اولین کاربر تراشه نورالینک ایلان ماسک محسوب می‌شود. این تراشه که به رابط مغز ــ‌ کامپیوتر یا بی‌سی‌آی (BCI) معروف است، به آرباگ امکان داده است تا «دوباره با ...

عملیاتی برای درهم شکستن دشمن | عصر انتظار .: Asre Entezar

عملیاتی برای درهم شکستن دشمن ... تیپ 44 نیز پس از شکستن خط اول، سریعا یک گردان 110 نفری انفجار را به همراه مواد لازم از روی جاده خاکی جوبیر به سمت پل فرستاد و در ساعت 02:30 اعلام کرد که پل بتونی جوبیر ...

درهم شکستن الگوهای مخرب روابط خودیاری طرح‌واره‌درمانی

کتاب درهم‌ شکستن الگوهای روابط مخرب، نخستین منبع خودیاری است که بر مبنای ذهنیت‌های طرح‌واره‌ای تألیف شده است. این کتاب، می‌تواند به‌عنوان راهنمایی برای درمان‌جویان رویکرد طرح‌واره ...

زن، زندگی، آزادی: آغاز یک انقلاب؟

فضای انقلابی، فضای شور و امید است. به این فضا تعلق دارد تحقیر قدرت مستقر و قوی جلوه‌ دادن نیروی مردم برای درهم شکستن آن. سیاه و سفید می‌بینیم و چشم بر اشکال‌ها و ضعف‌های خود می‌بندیم.

فرمان مشروطیت

ناکام مانده بود و نافرجام و شاید کم تر کسی به این اندیشیده باشد که تلاش قائم مقام برای درهم شکستن دیوارهای زبان پرتکلف و تعارف درباری به نوعی تلاش برای درهم شکستن باورهای شکل گرفته پیرامون ...

زندگی اسپارتاکوس و قیام بردگان

آنگاه، مارکوس لیسینیوس کراسوس فرماندهی سپاهیان روم را برای درهم شکستن انقلاب بردگان در دست گرفت. او در سال ۷۱ پیش از میلاد اسپارتاکوس را در جنگی سخت شکست داد.

عفو بین‌الملل: لایحه «عفاف و حجاب» تجاوز نفرت‌انگیز به حقوق زنان و

به‌ گفته دیانا الطحاوی، معاون بخش خاورمیانه و شمال آفریقا سازمان عفو بین‌الملل، تصویب لایحه موسوم به «عفاف و حجاب» در واقع بخشی از تلاش‌ جمهوری اسلامی برای درهم شکستن مقاومت کسانی است که ...